Skip to content

FUNCTIONAL TRAINING

Un modo alternativo e divertente di fare Fitness!

Il nostro corso di Functional Training a Brandizzo prevede lezioni sempre diverse e divertenti! Ci si allena in gruppo insieme al team e ai coach che ti motivano a dare il massimo!

ALTA

INTENSITA'

60'

DURATA

400/500

CALORIE BRUCIATE

PER TEADATTO A TUTTI

Non importa quale sia il tuo livello atletico, nel nostro team nessuno viene lasciato indietro! I nostri allenamenti rispettano la biomeccanica del movimento evitando così infortuni e consentendoti di migliorare la tua performance in un’ottica di lungo periodo.

> Prenota subito la tua lezione di functional training a Brandizzo

BENESSEREFUNCTIONAL TRAINING

Forza, velocità, resistenza, mobilità articolare e coordinazione sono qualità che il functional training migliora con esercizi a corpo libero, o con carico, nel rispetto del corpo, per essere in forma e vivere una vita in salute.

> Abbiamo delle CLASSI di functional training a Brandizzo, Vorresti provare una lezione gratuita?

DONNEWOMAN CLASS

La woman class è studiata per attivare e stimolare la parte inferiore del corpo femminile per aiutare tutte le donne a ritrovare il loro benessere psicofisico!

> Prenota ora la tua lezione di functional training a Brandizzo

ADVANCEDPER I PIù ESPERTI

Questa è una classe di livello avanzato che presuppone livelli tecnici e muscolari sopra la media.

Infatti le sedute d’allenamento prevedono esercizi di livello superiore sotto il punto di vista della coordinazione attraverso la gestione di carichi di lavoro maggiori.

È una classe che punta a farti uscire dai tuoi schemi d’allenamento, motivante e stimolante per i tuoi obiettivi!

> Facciamo sport tutti i giorni a Brandizzo, Vorresti provare una lezione gratuita?

ORARILE NOSTRE CLASSI

Action team functional training offre numerosi orari per consentire agli atleti di allenarsi in sicurezza e nel rispetto delle norme sanitarie.

> Consulta gli Orari del nostro corso Functional Training a Brandizzo

Vieni a trovarci

Via prati neivati 10

10032 Brandizzo (TO)

+39 340 90 21 082

Dalle 9:00 alle 21:00

info@actionteamitalia.com

Scrivi quando vuoi!

FACEBOOKRECENSIONI

FAQ

COSA DEVO PORTARE?

Ricordati di portare:

- acqua
- asciugamano

QUALI DOCUMENTI SERVONO PER L'ISCRIZIONE?

i documenti necessari all’iscrizione sono:
- il certificato medico di sana e robusta costituzione o agonistico
- fotocopia della carta d’identità
- fotocopia del codice fiscale